睡眠障害、ストレスなど、これらが原因で寝言を発する場合があります。
こうした問題は漢方で治療することが出来ますのでご安心ください。
ストレスに対抗するためには肝臓の働きを活発にする必要があります。
その為に朝鮮人参、西洋人参、シベリア人参補中益気丸、麦味参顆粒
などが、ストレスに対抗するための漢方薬とされています。
また、天王補心丹（てんのうほしんたん）と言った漢方もあり、
これは精神力を強めてくれる作用がありますので、
些細なことでイライラすることはなくなるとのことです。
寝言を絶対に予防したいと言うときには、これらの漢方が入っている商品、
例えば、栄養ドリンクを見つけて寝る前に飲むことをお勧めしておきます。
コンビニでも販売していますが、いざというときに必要となるので、
私の場合はあらかじめ買い置きしておき冷蔵庫に入れています。
